On this day in journal — March 5th

nos

Протеиновый пост


Задача: скинуть 20кг и набрать 10. По факту заменить жировую ткань мышечной. Два компонента: регулярные тренировки и правильное питание. Сегодня немного о втором. Баланс в еде достигнуть весьма сложно и здесь на помощь приходят добавки. Точнее, на помощь пришли мои друзья, официальные представители PureProteine в Магадане, и предложили подобрать спортивное питание, которое необходимо мне. И вот что я выбрал...

( Collapse )

promo alkrylov.ru октябрь 27, 2013 23:32 19
Buy for 50 tokens
Предлагаю разместить вашу рекламу в этом блоге
Теперь в блоге удобно размещать рекламные и партнерские баннеры и ссылки. Большой баннер 960 на 100 пикселей на главной странице блога в прикрепленной записи стоит всего 4 999 рублей в месяц. Ссылка может вести на ваш сайт, блог, или запись в моём журнале. Маленькие баннеры с правой…
roja

Украинцам помогут переселиться на Колыму

Владимир Печеный Колыма-Славутич

Губернатор Магаданской области Владимир Печеный пообщел помочь украинцам с переселением на Колыму. Вчера на встрече с украинской диаспорой Колыма-Славутич больше получаса обсуждали ситуацию на Украине и в Крыму. У Магаданцев очень тесные отношения с украиной. ( Collapse )